YogiTe

El Yogite en una bebida energética muy acostumbrada por los yogis ya que contiene numerosas propiedades curativas y reconstituyentes. Beber yogite purifica la sangre, restablece el correcto funcionamiento del colon, reconstituye el sistema nervioso y fortalece los huesos, a demás de dar energía al organismo cuando te sientes con poca energia. Se recomeinda beber yogite durante los resfriados y para contrarrestar los malestares de la gripa.

Hacer yogite:













Ingredientes necesarios
320 ml de agua
2 rebanadas de gengibre
3 piezas de clavo
4 piezas de pimienta negra
4 piezas de cardamomo verde machacado
1/2 barra de canela
1 bolsita de te negro
1/2 tasa de leche
Miel.
Las cantidades señaladas rinden una tasa.
Para preparar litros de te se deben multiplicar las cantidades señaladas tomando en cuenta que una tasa contiene 25q ml aproximadamente, de maner que para hacer un litro las cantidades de los ingredientes deberan multiplicarse por 4.














Prosedimiento.
Es importante seguir el orden descrito aqui:
Hervir el gengibre
Agrega la canela hasta que el agua se ponga cafe
Agrega el cardamomo, clavo y pimienta
Cubre el recipiente y continua hirviendo por 10 minutos
Quita el recipiente del calor y abrega el te negro
y deja que se integre durante un par de minutos
Agrega miel y leche al gusto
Cuela y sirve.